Cómo evitar el dolor de espalda al conducir

Estoy escribiendo este artículo por experiencia propia, no solo porque sé que tengo que ser más consciente de mi postura cuando ando de pie o sentada. Sino porque, ya llevo tiempo con un dolor específico en la espalda y pensé que en parte era el asiento del auto. Y en realidad, no es la causa principal, sin embargo puede agravar el problema de espalda.

Los expertos nunca van a culpar a los fabricantes de autos, más bien, van a pedir que nos miremos al espejo y observemos nuestra postura y cómo acomodamos nuestro asiento. Ya que problema radica, en que muchos de nosotros tenemos demasiada prisa de subirnos al auto, sin tomarnos el tiempo necesario para mover el asiento y el volante para que nos permitan tener una mejor postura.

A pesar de ello, no podemos quitarles toda la culpa a los fabricantes de los asientos de los autos, pues también éstos, están diseñados para la persona promedio. Y no todos somos de la misma forma y tamaño. Según, el portal telegraph.co.uk, se llevó a cabo una investigación a mediados de los noventa sobre el efecto que tiene conducir en nuestra espalda.

Aunque hay algunos conductores de autos han identificado y resuelto este problema, con apoyos aparte de los asientos. Sin embargo, las marcas han incorporado algunas ayudas pero en interiores de lujo. El problema es que no debe estar segmentado a ciertos modelos de alta gama y claro que las armadoras lo pueden hacer mejor.

Mientras tanto, debemos configurar nuestro automóvil para que sea cómodo y podamos tener una mejor postura. El cuerpo humano no está diseñado para pasar largos períodos de tiempo sentado. Hacer exactamente eso es exactamente lo que implica conducir.

Foto: blog.racc.es //Foto de portada: backonsite.com

 

 

Rita Segura

Comunicóloga especializada –y apasionada– de los medios impresos y electrónicos. Los carritos, mi fascinación.

Recent Posts

Xiaomi SU7 Ultra el nuevo eléctrico de alto rendimiento

Cuando escuchamos la marca Xiaomi, la relacionamos inmediatamente con productos electrónicos, desde smartphones, llegando hasta…

2 días ago

RAM 1500 RHO, adrenalina por kilómetro

RAM 1500 RHO brinda el mejor valor por caballo de fuerza, comparado con cualquier pick…

2 días ago

La Fórmula 1 como plataforma de lanzamientos

En este 2024 el Gran Premio de la Ciudad de México de la Fórmula 1…

3 días ago

Gran Premio de México 2025: revelan precios de los boletos y fecha de preventa

La edición 2025 del Gran Premio de México marcará el décimo aniversario del regreso de…

3 días ago

MG presenta dos nuevos modelos: MG7 y RX9

Llegan dos nuevos modelos por parte de MG al mercado mexicano. Se trata de un…

3 días ago